ひげが濃くなる影響がある日焼け止めの種類がある!?

日焼け止めで髭が濃くなる?

 

 

この記事はこんな疑問を持っている人におすすめです。

  • 日焼けすると髭が濃くなるの?
  • 日焼け止めを使うと髭が濃くなる理由と、その対策は?

 

 

普段、日焼け止め使っていますか?

 

紫外線の肌への悪影響は年々明らかになって
きているので、女性だけでなく、男性でも
日常生活で日焼け止めを使う方も増えてきているようです。

 

ではここで、
「日焼け止めのへの影響はどうなの?
というか、そもそも
日光の髭への影響はどうなの??」
という疑問も出てくるでしょう。

 

ここではそこに答えていきたいと思います。

 

 

日焼けするとひげが濃くなる!ってホント??


一般的に、
日焼けした方が髭は濃くなる
と言われています。

 

これはなぜかと言うと、

 

まず、日焼けをすると、
大量の紫外線が肌へダメージを与えますよね?

 

そのダメージを軽減するために、
肌組織はメラニン色素を大量に分泌して、
紫外線カットのバリアを作ります。

 

これで肌が小麦色になって、紫外線が体内へ
侵入しないように日焼けをしているのです。

 

(黒色のものって、光を吸収するじゃないですか?
メラニン(肌の黒色のもと。日焼けの原因物質。)は、
その黒色によって紫外線を吸収して、
有害な紫外線が肌の奥に届くのを予防してくれるのです。

メラニンが少ない白人の方が、
黒人よりも皮膚がんになりやすいのはこのせいです。)

 

日焼けで髭が濃くなるのはなぜ?過剰な日焼けへは体の防御機能が働く!?

 

 

必要以上に日焼けをすると、
メラニン色素の分泌だけでは紫外線を
カットしきれないと判断し、自律的に
肌防御のために体毛が成長するわけです。

 

つまり、
ひげも紫外線バリアのひとつとして働くわけです。

 

 

ただし、紫外線に対する肌の防御メカニズムは、
肌の褐色化(メラニン生産)がメインです。
「髭が濃くなる」というのは、
「ひげへの、紫外線の影響について、あえて言えば、」
というレベルなので、そこまで気にする必要はないでしょう。

 

日焼けするほど毛が濃くなるなら、
北海道より沖縄の人の方が髭濃いことになりますよね?
実際は、髭の濃さに地域差はあるイメージはないはずですよね。(^^;)

 

 

日焼け止めクリームのせいでひげが濃くなるのか?


では、
「日焼け止め」の髭への影響はどうでしょうか?

 

結論を先に言いますと、
”日焼け止め使用量”と”髭の濃さ”は、
基本は関係ありません。

 

が、しかし!

 

“ある状況”では、
日焼け止めの利用でひげが濃くなる可能性があります。

 

どういうことか説明していきましょう!

また、青髭やニキビを隠すために
コンシーラーなどの化粧をしている人もいるでしょう。
そのメンズメイクも髭が濃くなる原因になることはあります。
>>男の化粧は青髭を濃くする原因!?

 

”強い日焼け止めを使っていると髭が濃くなる”2つの理由!


まず、日焼け止めクリームは、
肌表面の上に塗られることで、
紫外線を肌表面にさえ届かせない効果があります。

 

こうなると、
わざわざメラニン色素を分泌する必要も、
髭が濃くなる必要もなくなりますよね?

 

しかし!
もし、
日頃から効果の高い日焼け止めをしっかり塗って、
まったく日に焼けないと、
逆に髭が濃くなる場合があります。

 

なぜでしょうか??

 

原因は次の2つです。

 

  • 強い日焼け止めによって、肌に負担がかかる
  • まったく日焼けしないとビタミンD生成されず、体のリズムが狂う

 

それぞれ簡単に説明しましょう。

 

 

強い日焼け止めは肌に負担がかけて髭を濃くする!?


日焼け止めについて知っておくべきことは次の2つです。

 

  1. 日焼け止めの種類として、UVを反射するタイプ(紫外線散乱型)と、UVを吸収するタイプ(紫外線吸収型)がある。この内、紫外線吸収型の方が効果は高いが、肌への負担も大きい。
  2. 日焼け効果の高い日焼け止めほど、肌への負担が大きい。

 

「肌への負担」は、肌の防御反応としての
「髭の濃さ」につながる可能性があります。

 

だから、髭を濃くしないためのポイントは、
日焼け止めの種類選びにあります。

 

SPFやPA値が高い程、ひげを濃くしてしまう
可能性があります。
若干は紫外線を通すレベルのものを選ぶと良いでしょう。

 

具体的には、普段使いで使用するのなら、
「UVを反射するタイプ(紫外線散乱型)」
の日焼け止めを使用し、
「日焼け止め効果も高すぎないもの
(SPF30以下、PA++以下程度)」
を選ぶと良いでしょう。

 

 

まったく日焼けしないとビタミンDが生成されず体のリズムが狂って髭が濃くなる?

「適度な日焼け」には、肌を優しく刺激して、
ビタミンDの体内生成を促す効果があります。

 

これには、ストレスの緩和作用があるんです。

 

ビタミンDは骨の形成に不可欠な栄養素ですし、
免疫力も高めてくれます。

 

また、体のサーカディアンリズムと言われる
体内時計も整えてくれます。

 

これによって、余計なストレスが、
男性ホルモンを過剰分泌を引き起こすことを抑制してくれます。

 

よって、ひげが濃くなる可能性を予防してくれるのです。

 

 

日焼け止めは髭を濃くする?薄くする?のまとめ


”日焼け・日焼け止めと、髭の濃さの関係”
についてまとめると次の通りです。

  • 日焼けし過ぎると、肌の防御機能が働いて、髭が濃くなることがある。
  • ”強い日焼け止め(SPFやPA値が高い紫外線吸収タイプ)”を使っていると、その成分の刺激によって髭が濃くなることがある。
  • まったく日焼けしないとビタミンDが合成されず、体内時計が狂って、ホルモンバランスが乱れて、髭が濃くなることがある。

しかし、
積極的に薄くする方法としては、
値段の高い「脱毛」だけでなく、
手軽に試せるこちらの方法がオススメです。
男の青髭を薄くする方法

 

 

 

 

あなたにあった青髭を薄くする方法に見つけて見て下さいね!(^^)


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